Р’РѕРїСЂРѕСЃ:
Добрый день! У меня варикозная болезнь нижних конечностей I степени. В русле левой ВПВ на остиальном клапене ретроградный кровоток, на подколенном участке варикозные узлы, в нижней трети левой голени перфорантная вена. Правая нога без особенностей. Каким видом фитнесса можно заниматься? Подходит ли мне шейпинг, калланетика, пилатес? Какие упражнения противопоказаны?
Ответ:
Уважаемая Татьяна, Вам рекомендованы плавание, велотренажеры и любые упражнения, тренирующие мышцы голеней. Поднятие тяжестей ограничить. Но все тренировки должны проходить только в специальном компрессионном трекотаже, подобрать который Вам поможет флеболог, он же даст и другие рекомендации.к.м.н. Кайли А.Е.
